さちのあした

吹き出物の中でも、最高に目立つ吹き出物の王者（？）といえば、おでこの吹き出物ではないでしょうか？



とにかく目立ちます。



この前も、久しぶりに大きな吹き出物が右側に一つ、左側に一つできてしまったのですが、会う人会う人に、「どうしたの？」と指摘されてしまいました。



さすがに既婚の上に、このくらいの年齢になると、「思われニキビかな？」なんて言ってみても、悲しく虚しいだけです。



本当におでこニキビって、どうして、いきなり目立つ赤ニキビになることが多いのでしょうか？

大人ニキビ情報サイト⇒ 大人ニキビを治したい

そこで、無理やり突然のように前髪を下ろしてみたりするのですが、そんなことをすると、余計、悪化させてしまうから、絶対ダメ！



なんてわかってはいるのですけどね。



おでこの吹き出物なら一番、良い方法は、逆に前髪がかからないようにすること！



ちょっとかかってチクチクしただけでも悪化させてしまうことも多いようですから、要注意なのです。



それと、髪につけたものが合わなかったり、あと不思議なのですが、よく髪には良いと言われているオリーブオイルなのですが、あれも髪用のものではなく、自己判断で普通のオリーブオイルを使っていると、合わないこともあるようです。



私の場合は、つけすぎたからかもしれませんが…



何事も過剰なのはいけないっていうことですよね。



それから、自分でとても自覚しているのは、胃腸の調子が悪いときは、顎のところに吹き出物ができるみたい。



もちろん、きちんと調べてみたら、どの部分にできる吹き出物とどの内臓が関係しているとか、そういうのもあるのかもしれませんね。



肝臓は特に弱っていないと思うのですが、去年健康診断を受けていないので、今年はきちんと受けることにしてみようと思います。

  

2014年、明けました！

去年はなんか考えることも多かったからか、白髪がちょびちょび見えるようになってきてしまいました。


以前は普通に抜いてたけど、抜くのはどうやらダメらしいってことで
ハサミで切っていたら、伸びてきた時もまたまた当然ながら？白髪でした。

その毛が短いためにツンツンたつため、余計目立つんですよね。

１本２本なら、また根本からチョキンしてってできるんだけど
本数が増えてくるとこれが面倒くさい！

鏡を見てより目になりながら切っていると疲れるー

たまに違う毛とか、まとめて黒いのも数本チョキンってしちゃうこともあるし・・・


そろそろ染め時かーーーーと観念して、使ってみたのが白髪染めトリートメント


ん？いいんじゃない

これなら楽じゃーん！続けられそう♪

何より、髪への負担がないのがありがたい！

何でも進化するもんだねー。こんないい商品がある時代なことに感謝！


思えば脱毛は今や全身脱毛でも、かなり格安でできるみたいだけど
自分の若い時はそんなのなかったなー。

その頃の脱毛技術が今ほど進化していたら、コンプレックスもひとつ減っていたなー
なんてふと思う今日でした。

今年もよい１年になりますように☆





  

正しく歩いてポッコリお腹を解消♪

うっかりすると、つい出てしまう下っ腹。。

続かないダイエットをあれこれするより、毎日の歩き方を変えるだけ。

意識しないで歩いていた時間がもったいない。

個人差がありますが、短期間で驚きの効果を実感できたという声が数多く聞けた解消法です。

さっそく始めてみましょう。

正しく歩くポイントは４つ♪

1.大股で歩きましょう。
大股で歩くことで自然に膝が伸び、かかとから着地してつま先を蹴り上げて歩きましょう。

2.早足で歩きましょう。
だらだら歩いても、「仙腸関節」は動きません。
しっかり早足で歩きましょう。

3.内ももを意識しましょう。
内ももを意識してすりあわせるように歩きましょう。
外側に力を入れて歩いている人が多いです。
太ももが太くなる原因です！
下半身が気になる人は今すぐ始めましょう。

4.１日トータルで25分歩きましょう。  

ラジオで、興味深いということか「へぇ～」みたいな話題をやってた。

はじめて聞くことば「オノマトペ」

掛け声ひとつで問題が解決する


音の持つパワーみたいなものかな。

陸上の室伏選手や、イチロー選手なんかも、
声を発して競技への効果を高めているそう。

「　ぐぐぐぐぐ～　」とかエドはるみさんがそういえばやってましたね。
あれもオノマトペなんだとか。

確かに元気でそう♪


★痛みを和らげるオノマトペ

人差し指をくるくる回しながら、

「　くるくる～　」　って言いながら体も動かす（笑

複数の動きを同時にすることで得られる効果というのがあるみたい。

どこか痛くなった時、覚えていたらやってみよう。

☆オムレツがうまくかえせる掛け声

「くるん～」　だって。

嘘みたいダケど、根拠だったり由来があるんだって。
いろいろ奥が深そうだな。

☆失敗した時

心の中で「に～」
自然と口角があがり愛嬌もよくなる


節約主婦ライフ

  

さちです。

はじめまして。

あの日、以来、日本の「 安全 」が当たり前でないものになってしまったように思います。

春休みになったけど、どこかへレジャーという気持ちにもなれないです。

ディズニーもただいま休園中なんですね。


なんとなく、ほとぼりが冷めたような、

事態は落ち着いた感もあるように思えなくもないですが


実際のところ、

津波の被害による復興の問題

更には、原発問題と、かなり深刻な状態といえるでしょう。


特に、原発による放射能の影響は、今後、何十年、何百年

と続いていく問題です。

東北に限らず、広範囲に、日本のこれからに

数々の大きな影響を及ぼすこととなります。


ひとりひとりが真剣に向かい合っていきたいですね。